Descripción
Un espacio para elegirte, seguir creciendo y caminar acompañada, mes a mes.
Volver a vos no es algo que haces una sola vez.
Es un camino que podés seguir eligiendo cada día porque siempre habrá momentos en los que necesites detenerte, escucharte, aprender algo nuevo, recuperar tu serenidad o simplemente recordar que vos también necesitás un espacio.
La Comunidad Águila 3S nace para acompañarte en ese camino.
Un espacio de encuentro, práctica y conexión junto a otras mujeres que también están eligiendo vivir con más Serenidad, Sonrisas y Salud.
¿Qué significa ser parte de la Comunidad Águila 3S?
Significa regalarte un espacio para volver a vos, seguir aprendiendo, practicar herramientas de bienestar y compartir el camino con otras mujeres.
No se trata de hacer más.
Se trata de encontrar un lugar al que puedas volver cada mes para detenerte, escucharte y recordar aquello que muchas veces la rutina nos hace olvidar:
vos también sos parte de tus prioridades.
¿Qué incluye tu suscripción?
Cada mes vas a encontrar:
✨ Un encuentro grupal online en vivo conmigo.
Un espacio de aprendizaje, reflexión y práctica para llevar el Método 3S a situaciones reales de tu vida cotidiana.
✨ Un nuevo tema cada mes.
Cada mes vamos a abordar un aspecto diferente del bienestar y el crecimiento personal.
Algunos de los temas que iremos recorriendo:
— Volver a elegirme.
— Aprender a poner límites.
— Soltar el control.
— Escuchar y comprender mis emociones.
— La culpa de descansar.
— Reconectar con mi alegría.
— Cuidar mi cuerpo.
— Confiar en mi camino.
— Y mucho más.
✨ Prácticas de Mindfulness.
Recursos sencillos para cultivar mayor presencia, conciencia y serenidad en tu vida cotidiana.
✨ Recursos exclusivos.
Audios, ejercicios, reflexiones y materiales para que puedas continuar practicando y profundizando durante el mes.
✨ Calendario Mindfulness.
Una propuesta mensual para acompañarte a crear pequeños momentos de pausa, presencia y conexión.
✨ Comunidad y acompañamiento.
Un espacio para compartir experiencias, aprendizajes, preguntas y procesos junto a otras mujeres que también están recorriendo su propio camino.
Una comunidad para caminar juntas
No buscamos vivir una vida perfecta.
Buscamos aprender a habitar la vida que tenemos con mayor consciencia, presencia y conexión.
A veces vamos a necesitar serenidad.
Otras veces, una sonrisa.
Y muchas veces, simplemente recordar que cuidarnos también es parte de nuestra salud.
Por eso las 3S nos acompañan como un camino:
Serenidad para pausar.
Sonrisas para disfrutar.
Salud para cuidarnos.
Y, sobre todo, para seguir eligiéndonos.
¿Es necesario haber realizado otras propuestas?
No.
No necesitas experiencia previa en Mindfulness, ni haber realizado ninguno de mis otros programas para ser parte de la Comunidad Águila 3S.
Solo necesitas sentir que hoy querés regalarte este espacio.
Podés comenzar en cualquier momento.
Sobre la suscripción
La Comunidad Águila 3S funciona con una suscripción mensual.
Tu membresía se renueva automáticamente cada 30 días y te permite continuar formando parte de la comunidad y acceder a las propuestas, encuentros y recursos de cada mes.
Podés cancelar tu suscripción hasta 24 horas antes de la próxima renovación, enviando un email a [email protected].
No hay permanencia mínima.
Podés elegir cuánto tiempo querés caminar junto a nosotras.
Tal vez no necesitas sumar una cosa más a tu agenda.
Tal vez necesitás un espacio que te ayude a volver a vos.
Un espacio para pausar.
Para aprender.
Para compartir.
Para escucharte.
Para seguir creciendo.
No es preciso hacer todo sola.
A veces, elegirte también es permitirte caminar acompañada.
¿Querés ser parte de la Comunidad Águila 3S?
Te espero para seguir caminando juntas, mes a mes.
Un abrazo grande,
Mariela 🤍
